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上半年15场比赛8个冠军,中国越野跑又涌现出一位大神

  全民跑步2天前我要分享

  image.php?url=0MrCL6KrHw所到之处,非冠即亚。

  image.php?url=0MrCL6y9Fy三个月里,他参加了11场越野赛,其中8场获得了冠军,3场获得了亚军。

  image.php?url=0MrCL6pWOL出生于1985年的林潇,踏入越野跑的世界已经有6个年头。循着中国越野跑快速发展的轨迹,但跑步对他而言,已是很多年的习惯了。作为一名解放军士官,这是他们的必修课,那时候的跑步,对他而言除了痛苦,几乎毫无乐趣可言。林潇说:“那时候最怕的就是跑步,每天都有各种高强度的训练,跑步只是其中之一。”但从军时日复一日的艰苦训练,却为他日后在跑步领域的成长,打下了坚实的基础。

  2011年的北京马拉松,是他的首马,就跑到了3小时41分的成绩。image.php?url=0MrCL6Gdz42017年,由于工作关系他有了更多的时间训练和比赛,于是一切便一发不可收拾了。这一年他总共参加了十余场比赛,比赛里程超过了800公里。他拿到了其中的三个冠军,在绝大多数比赛中都位列前十,他开始蜕变为一名高水平越野跑运动员。而到了2018年,短短两个月内,他已经参加了6场比赛,2019年上半年,参加了15场越野赛,一个山地马拉松,其中获得8个冠军,3个亚军。林潇这几年越野比赛获奖经历:

  2017穿越喀纳斯超级越野赛168km亚军2017崇礼超级天路越野挑战赛168km冠军2017中国黄山国际越野赛100km冠军2018高黎贡超级山径赛(by UTMB)160km腾雾大将军2019普洱百公里越野赛100km冠军2019江南百英里越野大赛168km冠军2019崇礼168超级越野挑战赛168km冠军2019 CH50广州从化越野挑战赛 100KM 亚军2019 第四届京西古道越野赛 50KM 亚军2019 济南国际越野挑战赛 50KM 冠军2019 三门峡卢氏越野挑战赛 50KM 冠军image.php?url=0MrCL67LZD即便拥有强悍的身体基础,持续的高强度比赛依然对他的身体造成了不小的影响,在谈到是如何在如此密集的比赛中恢复身体时,他表示:“前一段时间连续参赛,其实每一场比赛间隙我都有差不多一周的时间可以用来恢复。我要做的就是合理的安排好这一周的间歇期,让身体尽可能多的恢复,我一般都会进行一些理疗按摩,和慢跑拉伸恢复,当然身体的营养补充和足够的睡眠也是必不可少的。”

  image.php?url=0MrCL68UdI联系我们收藏举报投诉

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